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ヘルシー耳ツボダイエットでやせて魅せる―ツボ療法と最新栄養学を組み合わせた科学的ダイエット法では、耳のツボを刺激するだけで食欲を自然に抑制できる耳つぼダイエット法を紹介しています。

ヘルシー耳ツボダイエットでやせて魅せる―ツボ療法と最新栄養学を組み合わせた科学的ダイエット法は、歴史のある耳ツボ治療と最新栄養学を組み合わせた、短期間で無理なく確実にやせられる画期的なヘルシーダイエットプログラムです。

「東洋医学では肥満も病気の一つ」と以前通っていた鍼の先生が言っていました。この本を読んでいると「肥満」はやっぱり「病気」なのかな、と思わされます。耳にはからだ全体が反映されているそうで、耳に鍼を打つとからだの機能が調整されていく。これによってからだが元ある状態に戻ろうとしていくことによって痩せようとするらしい。

人の回復力って病気を治すだけと思っていましたが、肥満も病気なら、肥満を治そうとする力が働くのも納得できます。

また、病気の時には食事の改善が肝要ですが、やはり肥満も同じく食事の改善が必要です。その改善方法がとても丁寧に紹介されているところに好感が持てます。